Diyetisyen Banu Doğanlar, kilo vermek için aç kalmanın şart olmadığını belirterek, doğru kalori açığı ve dengeli beslenmeyle sağlıklı ve kalıcı kilo kaybının mümkün olduğunu vurguladı.
Kaynak: Milliyet Sağlık
Per. Haz 4th, 2026