Beslenme alanını dönüştürüyor! Diyetinizi yapay zekaya emanet eder misiniz?
Yapay zekâ destekli uygulamaların kişiye özel diyet listeleri oluşturabildiğini ancak bunun belirli sınırları olduğunu vurgulayan…
Sağlıklı Yaşam
admin Sıvı tüketimi uyku sağlığını etkiliyor! Kaliteyi artıran kritik eşik: 19.00
Uykuya dalmakta zorlananlar için düzenli uyku ritüellerinin önemli olduğunu ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon…
Yaz sıcakları damarları nasıl vuruyor? Gizli tehlikeye dikkat!
Sıcak havalar, varis problemi olan kişilerin şikayetlerini daha da tetikleyebiliyor. Yaz aylarında artan sıcaklıklar damarların…
Yazın neden kilo alıyoruz? İşte fark etmeden yaptığımız hatalar
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, yaz aylarında su yerine çay ve kahve tüketilip sıvı…
Yıllarca uyku sorunu yaşadı, kalitelisini buldu! Psikoterapistin rehberi
Gecenin bir yarısı yatakta dönüp dururken saatlerdir uykunuz gelmediği için kendinizi suçladığınız oldu mu? Sabahları…
Yazın en büyük hatası! Su yerine çay ve kahve tüketmeyin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, sıcak havalarda artan sıvı kaybının mutlaka suyla karşılanması gerektiğini…
Uzmanlardan yaz uyarısı! ‘Basit bir el yıkama, birçok hastalığın önüne geçebilir’
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Ersoy, yaz aylarında artan enfeksiyon riskine…
Takviye edici gıda pazarı büyüyor
Takviye edici gıda pazarı hakkında değerlendirmede bulunan ve biyoçeşitlilik konusunun Türkiye’nin gizli gücü olduğunu söyleyen…
Kadınlarda yaklaşık 4 kat fazla görülüyor! Uzun yıllar hiçbir belirti vermiyor
Tiroit nodüllerinin kadınlarda daha sık görüldüğünü belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Melih Kara, tiroit…
Yaz aylarının kâbusu: Kene! Yanlış yöntemlerle çıkarmaya çalışmayın
Çayırlık ve ormanlık alanlarda daha sık görülen kene tutunmasının erken fark edilmediğinde ölümcül sonuçlara yol…