Ses bozukluğunuzun nedeni reflü olabilir! Bu davranışları yapmayın
İnsan sesinin sadece bir iletişim aracı değil, aynı zamanda kişiliğimizin, duygularımızın ve kültürel kimliğimizin de…
Sağlıklı Yaşam
admin Polen alerjisi başladı! ‘Soğuk algınlığı sanıp geçmeyin’
Bahar aylarıyla birlikte artan polen alerjisine karşı uyaran Uzm. Dr. Ecem Kadıköy, hapşırma ve burun…
Sessiz tehlikede yaş sınırı düştü: 30 yolun yarısı değil, kontrolün başlangıcı!
Prof. Dr. Öner Özdoğan, herhangi bir genetik yatkınlık olmasa bile kalp sağlığı konusunda mutlaka risk…
Peş peşe gelen hapşırık nöbetleri alerjik nezle olabilir! Asla gelişigüzel ilaç vermeyin
Bahar aylarının çocuklarda alerjik nezle şikayetlerini belirgin şekilde artırdığını söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı…
Ağız bakımının olmazsa olmazı ama zarar da verebilir! Diş ipi nasıl kullanılmalı?
Diş ipi kullanımının günlük ağız bakım rutininin vazgeçilmez bir parçası olduğunu söyleyen Periodontoloji Uzmanı Dr.…
Ferah koku isteyenler dikkat! Oda spreyleri solunum yollarını tahriş edebilir
Kapalı alanlarda sıkça kullanılan oda spreylerinin içerdiği kimyasallar, özellikle çocuklar, yaşlılar ve hassas bireylerde öksürükten…
Kepçe kulak, özgüven sorunlarına yol açıyor! Ameliyatsız da tedavisi mümkün
Kepçe kulağın özellikle çocukluk ve gençlik döneminde dış görünümü etkileyen estetik bir durum olarak dikkat…
Ferahlık isterken felakete sebep olmayın! Evdeki hoş kokuların karanlık yüzü
Yaşam alanlarını güzelleştirmek için kullanılan oda spreyleri, aslında nefesinizi her sıkışınızda bir adım daha daraltıyor…
Fırçalamayı ihmal etmek hafızayı silebilir! Diş eti sağlığı hakkında ezber bozan gerçek
Ağız sağlığının yalnızca dişlerle sınırlı olmadığını, kalp ve beyin sağlığıyla da yakından ilişkili olabileceğini söyleyen…
Yeni egzersiz trendi: 3×3 yürüyüş! Kalp sağlığı için faydalı mı?
Japonya’da geliştirilen, “3×3 yürüyüş” ya da “aralıklı yürüyüş” modeli olarak adlandırılan interval yürüyüş tekniğinin kalp…