Her sabah içenler yaşadı! Metabolizmayı alevlendirip kalbi koruyan doğal iksir
Sabahları yorgun kalkmaktan ve güne bir türlü odaklanamamaktan şikâyetçiyseniz, aradığınız doğal destek fincanınızda olabilir. Zihni…
Sağlıklı Yaşam
admin Vücuttaki şişkinliği anında söküp atıyor! Kiraz sapı çayını içenler daha rahat
Aynaya her baktığınızda geçmeyen ödemlerden ve aynadaki şişkin görüntüden şikâyet ediyorsanız yalnız değilsiniz. Doğanın en…
Suyunuzun kalitesini korumak elinizde! Yazın bu kurallara dikkat
Ambalajlı suların satın alındıktan sonraki saklanma koşullarının ürünün kalitesini koruması açısından büyük önem taşıdığını söyleyen…
Ete ve tavuğa alternatif: Kurubaklagiller! Salatalara ekleyin, protein değerini artırın
Yaz aylarında hafif öğünler öne çıksa da protein ihtiyacının azalmadığını söyleyen Beslenme Danışmanı Emine Uluçay;…
Yaz yorgunluğunu hafife almayın! Altından bu hastalıklar çıkabilir
Her yorgunluğu sıcak havaya bağlamanın doğru bir yaklaşım olmadığını açıklayan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı…
Sıcaklar tüy dökülmesini artırıyor! Kedi ve köpeklerin bakımı nasıl olmalı?
Sıcak havalarla birlikte artan tüy dökülmesinin, yalnızca ev temizliğini değil evcil dostların cilt sağlığını da…
Yaz mevsimi böbrek taşı riskini artırıyor! Korunmanın dört yolu var
Yaz aylarında hava sıcaklıklarının yükselmesiyle artan terlemenin, vücudun sıvı dengesini bozarak böbrek taşı oluşumu riskini…
Göz altı morluğu hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanır? Yorgunlukla birleşiyor
Sabah uyandığınızda aynaya baktığınızda göz altlarınızdaki koyu halkalar dikkat çekiyorsa ve ne kadar uyusanız da…
Uzun yolculuklarda pıhtı tehlikesi! Her 1-2 saatte bunları yapın
Uzun bir yolculuğun ardından tek bacakta gelişen şişlik, ağrı, hassasiyet, ısı artışı veya kızarıklığın uyarıcı…
Kulak çınlamasını hafife almayın! Altında birçok hastalık yatabilir
Kulak çınlamasının (tinnitus) tek başına bir hastalık olmadığını ifade eden Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr.…