“Çocuklar arasında olur böyle şeyler” demeyin! Akran zorbalığı sinsi ve sistematik ilerliyor
Son yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Yapılan araştırmalar; ülkemizde her 3 çocuktan 1’inin akran…
Yaşam
admin Ramazanda kilo almadan oruç tutmak mümkün! ‘İftar yükleme değil, dengeli bir geçiş olmalı’
Ramazan ayında kilo artışının çoğu zaman irade eksikliğinden değil, metabolik ritmin bozulmasından kaynaklandığını söyleyen Dr.…
Osman Müftüoğlu'ndan oruç tutanlara uyarı! 'İftarda bu eksikse kas kaybı kaçınılmaz'
Ramazan ayı yalnızca ruhu değil bedeni de terbiye eden özel bir dönem. Ancak bu kadim…
Mideyi rahatlatan gül şerbeti nasıl yapılır? Tadı nefis, tarifi çok basit
Ramazan sofralarında ağır yemeklerin ardından en çok aranan şey nedir? diye sorulsa, birçok kişi mideyi…
Annelerin sırrıymış! Çamaşırda leke kalmıyor: Soğuk suya batırıp damlatın
Lekesi çıkmayan giysileriniz için endişelenmeyin. Ne yaparsanız yapın yine de çıkaramadığınız lekeler için annelerin gizlice…
Folyonun en kullanışlı yüzü: Parlak taraf mı, mat taraf mı? Gerçekten fark ediyormuş
Mutfakta en sık kullanılan ürünlerden biri olan alüminyum folyo hakkında yıllardır tartışılan bir soru var:…
Döküm tencerede tek hamlelik çözüm! Fırında eski haline dönüyor, bir gecede pası kayboluyor
Uzmanlara göre mutfakta kullanılan döküm tencere ve tavalar, pişirme sırasında yiyeceğe çok küçük miktarlarda demir…
Doktorunuzdan ‘gizli’ oruç tutmayın! İftardaki bu hatalar kalp krizini tetikleyebilir
Kalp ve damar hastalığı olan kişilerin oruç tutmadan önce mutlaka hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyleyen…
Cebimizdeki ekran, hafızamızı ele geçiriyor! Artan unutkanlığın nedeni sosyal medya mı?
Sabah gözümüzü açar açmaz telefona uzanıyor, gün içinde yüzlerce kez ekranı kontrol ediyor, gece uyumadan…
Duş jelinizi evde yapın! Kimyasal yok tahriş yok: 6 ay kullanılıyor
Her gün vücudunuza ne sürüyorsunuz? Şampuan, saç kremi, sabun, yüz temizleyici, tonik, nemlendirici ve güneş…