Yüksek tansiyon çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için yıllarca fark edilmeyebiliyor. Bu nedenle beslenme, hareket ve gerektiğinde ilaç tedavisi tansiyon kontrolünün temelini oluşturuyor. Ancak 2026 yılında yayımlanan yeni bir çalışma, mutfak ve bitkisel ürün raflarında sıkça karşılaşılan nane yağının da tansiyon üzerinde dikkat çekici bir destek sağlayabileceğini gösterdi.
Kaynak: Milliyet Sağlık