Sahurda tok tutan, iftarda kilo aldırmayan yiyecekler arıyorsanız doğru yerdesiniz. İftariyelikler arasında seçim yapmaya çalışırken kendinizi kaybetmenize hiç gerek yok. En güzel peyniri balla, leziz zeytinyağını ekmekle yiyebilirsiniz. Peki ama nasıl? İşte açlığı yok edip kilo aldırmayan iftarlık ve sahurluk liste!
Kaynak: Milliyet Yaşam