Yaza girerken vücudu uyandırmak şart! Bir mevsimi geride bırakmanın 5 kuralı
Kış aylarında azalan hareket, kısa günler ve daha ağır beslenme alışkanlıkları birçok kişinin bahar aylarına…
admin Alerji alarmı başladı: Uzmanlardan polen uyarısı
Havaların ısınmasıyla birlikte polen yoğunluğu artarken, alerjik şikayetler de yükselişe geçti. Uzmanlar, soğuk algınlığı ile…
Yorgunluk, isteksizlik, yeme isteği! Mutluluk mevsiminde mutsuzluk yaşamayın
Bazı bireylerin bahar aylarında kendilerini daha yorgun, huzursuz ve duygusal olarak dalgalı hissedebildiğini söyleyen Klinik…
Sıcaklar kapıda! Cebinizi yakmadan serinlemek mümkün
Sıcak havalarda yaşam alanlarında konfor sağlayan klimalar, bilinçli kullanılmadığında enerji tüketimini artırabiliyor. İşte sıcaklar kapıdayken,…
Zayıflama iğneleriyle ilgili dikkat çeken araştırma! Solunum kaslarını etkiliyor
Son yılların en çok konuşulan kilo verme yöntemlerinden biri olan zayıflama iğneleri, iştah kontrolüne yardımcı…
239 uzman inceledi, o rüyalar tesadüf değilmiş! Çoğu insan benzerini görüyor
Hayatın son anlarında insan zihninde neler yaşandığı, bilim dünyasının uzun yıllardır cevap aradığı en büyük…
Her çamaşıra 'ön yıkama' yapılmamalı! Yağ, çim ve çamur lekesinde işler değişiyor
Çamaşır yıkarken uygulanan ‘ön yıkama’ (pre-soaking) yöntemi, özellikle inatçı lekeleri çıkarmak için uzun yıllardır kullanılan…
Gün biterken gelen huzursuzluğun sebebi varmış! Zihnin tepki verme şekli olabilir mi?
Gün batımıyla birlikte ortaya çıkan huzursuzluk, endişe ve iç sıkıntısı hissi son dönemde sosyal medyada…
Tatlı krizine 10 dakikada çözüm! Tek lokmalık lezzetli enerji topları
Özellikle yoğun tempoda çalışanlar, öğleden sonra düşen enerjiyle birlikte hızlı bir şeker arayışına giriyor. Çoğu…
Susuz geçen çocukluktan su altı kaynakçılığına! ‘Dev gemilerin altına dalıyorum’
Gonca Kocabaş / Milliyet.com.tr – Sevgi Uztemur, 11 yaşına kadar Kars’ta ailesiyle beraber su mücadelesi…