Menopozu hızlandıran 3 önemli neden var! 2 yıl öne çekiyor
Dünya genelinde ortalama menopoz yaşı 50–51 iken Türkiye’de kadınlar genellikle 47-49 yaş arasında menopoza giriyor.…
Sağlıklı Yaşam
admin Sessiz başlayan hastalık: Zona! 72 saat içinde tedaviye başlanmalı
Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte görülme sıklığı artan zona, uzun süren ağrılarla yaşam kalitesini düşürebiliyor. Türkiye…
“Çocuklar arasında olur böyle şeyler” demeyin! Akran zorbalığı sinsi ve sistematik ilerliyor
Son yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Yapılan araştırmalar; ülkemizde her 3 çocuktan 1’inin akran…
Ramazanda kilo almadan oruç tutmak mümkün! ‘İftar yükleme değil, dengeli bir geçiş olmalı’
Ramazan ayında kilo artışının çoğu zaman irade eksikliğinden değil, metabolik ritmin bozulmasından kaynaklandığını söyleyen Dr.…
Doktorunuzdan ‘gizli’ oruç tutmayın! İftardaki bu hatalar kalp krizini tetikleyebilir
Kalp ve damar hastalığı olan kişilerin oruç tutmadan önce mutlaka hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyleyen…
Cebimizdeki ekran, hafızamızı ele geçiriyor! Artan unutkanlığın nedeni sosyal medya mı?
Sabah gözümüzü açar açmaz telefona uzanıyor, gün içinde yüzlerce kez ekranı kontrol ediyor, gece uyumadan…
Birden tahriş oluyor, damakları şişiriyor! Diş eti ağrısını söküp atan tek malzeme
Diş eti ağrısı çoğu zaman küçük bir hassasiyet gibi başlar ama ihmal edildiğinde günlük hayatınızı…
Bitter çikolata yaşlanmayı yavaşlatıyor! “Daha çok çikolata yiyin” mesajı doğru mu?
Aging (Albany NY) dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, kakaoda doğal olarak bulunan teobromin adlı bileşenin…
Ev işleri, sinir sıkışması sebebi! Güç kaybı başladıysa geç kalmayın
Günlük hayatta basit bir uyuşma, ağrı veya keçeleşme ile sinyal veren sinir sıkışmaları, ihmal edildiğinde…
Minik karınlarda büyük sorun! Çoğunlukla masum olsa da bu belirtilere dikkat
Çocuklarda ve özellikle bebeklerde gaz sorunu, ailelerin en sık başvurdukları sağlık şikâyetleri arasında yer alıyor.…