Elini sıcak suyla yıkayan bir daha düşünsün! Bakteriler için açık kapı, 30 saniye kuralı
İşten, okuldan veya dışarıda sosyalleştikten sonra eve geldiğinizde yaptığınız ilk işlerden biri muhtemelen elinizi yıkamaktır.…
Sağlıklı Yaşam
admin Basit bir temasın çok daha ötesinde! Bedeni ‘alarm modundan’ çıkarıyor
Sarılmanın, yalnızca duygusal bir yakınlık olmadığını belirten uzmanlar, sinir sistemini doğrudan etkileyen güçlü bir biyolojik…
Eş, dost tavsiyesiyle alınıyor! 50 yaş üzerindeki herkes kan sulandırıcı kullanmalı mı?
Toplumda en sık yapılan hatalardan birini de kan sulandırıcı ilaç kullanımı oluşturduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı…
Yan ağrısına dikkat! Sinsi ilerliyor, kontrolsüz büyüyor
Böbrek hücrelerinden kaynaklanan ve kontrolsüz şekilde büyüyen böbrek kanseri çoğu zaman belirti vermeden ilerlemesi nedeniyle…
Soğuk hava kalbi yoruyor! 7 adımda korunmak mümkün
Kalp krizi genellikle sıcak havalarla ilişkilendirilse de gerçek tehlike soğuk günlerde daha belirgin hale geliyor.…
Sabah öksürüğüne dikkat! KOAH sinsi ilerliyor: Bu belirtileri göz ardı etmeyin
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı yani KOAH çoğunlukla sessizce ilerliyor ancak bazı durumlarda sabah öksürükleri, nefes…
Soğuk havalar iştahı açıyor! Kışı kilo almadan geçirmek mümkün
Soğuk havalarla birlikte vücudun daha fazla enerji depolamaya eğilim gösterdiğini belirten uzmanlar, kontrolsüz beslenmenin kilo…
Uzun vadeli strese dikkat! Nöronları hedef alıyormuş: İşte ilk belirtisi
Stresin beynin kimyasal yapısını etkilediğini belirten Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, “Uzun vadede…
Hastalanınca hemen C vitamini takviyesi alıyoruz! İyileşmeyi hızlandırır mı?
Soğuk algınlığı, grip ya da halsizlik belirtileri başladığında birçok kişi ilk refleks olarak C vitamini…
Kışın spor yapmayı ihmal etmeyin! Vücut soğukta daha fazla kalori yakıyor
Kış aylarında açık havada egzersiz yaparken bazı noktalara dikkat etmek gerektiğini söyleyen Kardiyoloji ve İç…