Aşure bereketi kaloriye dönüşmesin! Doğal tatla daha hafif aşure mümkün
İçerdiği lif, bitkisel protein, vitamin ve minerallerle tam bir şifa deposu olan aşurenin aşırı tüketiminden…
Sağlıklı Yaşam
admin Aşırı sıcaklar hayatı tehdit ediyor! Sıcak çarpmasında ilk belirtilere dikkat
Özellikle güneşin etkisinin en yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğine vurgu…
Uzmandan ailelere kritik uyarı: Çocuklarda kaliteli uyku sağlıklı gelişimin temeli
Burtom Konur Cerrahi Tıp Merkezi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Abdullah Günen, çocuklarda düzenli…
Geçici bir durum mu, hastalık habercisi mi? Kulak çınlamasına dikkat!
Tıpta “tinnitus” olarak adlandırılan kulak çınlaması, dış ortamda herhangi bir fiziksel ses kaynağı bulunmamasına rağmen…
Neredeyse her çocuğun kahvaltısında var! Sosis çocuklarda lösemiyi tetikliyor mu?
Betül Yasemin Kökbek / Milliyet.com.tr – Kahvaltıda, beslenme çantasında ya da akşam öğününde çocukların tabağına…
Uzmandan yaz uyarısı! Yaşlılarda yeterli su ve protein tüketimi hayat kurtarıyor
İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, yaz sıcaklarının yaşlı bireylerde susuzluk, kas kaybı…
Özgüveni düşürüyor! Terlemenin çözümü botoks mu, cerrahi mi?
Pek çok hastanın, aşırı el ve koltuk altı terlemesinin tedavi edilebilen bir hastalık olduğunun farkında…
Bedenimizin kimyasal habercileri! Uzun yaşamın sırrı 7 hormonda saklı
Uzun ve sağlıklı yaşamın temelinde bedenimizin kimyasını anlamanın yattığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan…
Uzmandan yaz uyarısı! Sıcak havalarda su ve doğru beslenme hayat kurtarıyor
Bursa İl Sağlık Müdürlüğü’nde görevli Diyetisyen Tuğçe Ünal, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte su tüketiminin…
11 dakika daha fazla uyuyunca kalp sağlığı artıyor! 53 bin kişiyi tek tek incelediler
Yeni bir araştırma, yaşam tarzında yapılacak küçük değişikliklerin kalp sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratabileceğini ortaya…