Uzun saatler masa başında çalışmak, yanlış duruş ve günlük stres, boyun ile omuz bölgesinde ağrı ve kas gerginliğine yol açabiliyor. Uzmanların paylaştığı pratik bir kendin yap yöntemi ise doğal malzemelerle hazırlanabilen ısıtılabilir bitkisel boyun yastıklarını yeniden gündeme taşıdı.
Kaynak: Milliyet Yaşam