Fiziksel hareketsizlik, dünya genelinde bulaşıcı olmayan hastalıklar açısından en önemli risk faktörleri arasında dördüncü sırada yer aldığını söyleyen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, hareketsizliğin olumsuz etkilerini azaltmak için uygulanabilecek basit adımların etkili bir başlangıç olduğuna dikkat çekti.
Kaynak: Milliyet Sağlık