Sosyal medyada son günlerde hızla yayılan “Pinky Time” adlı yeni bir wellness trendi dikkat çekiyor. Basit bir parmak egzersizi olarak tanımlanan bu yöntem, özellikle zihinsel odaklanmayı artırma ve stres azaltma amacıyla gündeme geliyor. Peki bu yöntem nasıl uygulanacak?
Kaynak: Milliyet Yaşam