Kas ağrısı, şişlik, spor sonrası hassasiyet ya da ani baş ağrılarında ilk akla gelen çözümlerden biri jel buz paketleri oluyor. Ancak marketlerde ve eczanelerde satılan bu ürünler sanıldığı kadar vazgeçilmez değil. Çünkü jel buz paketlerini evde, yalnızca iki temel malzemeyle hazırlamak mümkün. Hem daha masrafsız hem de daha etkili olan bu yöntem için okumaya devam edin!
Kaynak: Milliyet Yaşam