Kemik sağlığını korumanın ve osteoporozdan uzak durmanın sırrı sadece süt içmekte mi gizli? Kalsiyum yüklemek yerine sindirimi rahatlatan besinlere ve bağırsak sağlığına odaklanarak güçlü kemiklere sahip olmanın beklenmedik yolları çok daha farklı
Kaynak: Milliyet Yaşam