Birkaç ucuz LED ışık, uyumanızı engellemek için yeterli. Evinizi ucuz LED ampullerle aydınlatarak enerjiden tasarruf ediyorsanız uykusuz geceleri kendi ellerinizle getiriyorsunuz demektir. LED ışıklar, normal ampullerden neredeyse yüzde 85 daha az enerji kullanır. Ancak her yerde bulunan, düşük kaliteli LED ampulleri seçme hatasına düşmemelisiniz. Şekerli yiyecekler dişler için ne kadar tehlikeliyse, ucuz LED ampuller de uyku için o kadar kötüdür!
Kaynak: Milliyet Yaşam